Блог

• Статья

Социальная фобия – тревожно-фобическое расстройство, проявляется в виде иррационального страха совершать любые действия, которые могут сопровождаться вниманием со стороны посторонних людей (публичные выступления, занятия чем-либо, если со стороны наблюдают, прием пищи в общественных местах, посещение общественного туалета, общение с посторонними людьми и др.). Человек, страдающий социофобией боится оказаться в центре внимания, боится получить негативную оценку своих действий окружающими людьми, и всячески избегает подобных ситуаций. Не всегда социальная фобия имеет конкретную ситуационную причину своего возникновения. Встречается у лиц любого пола, возраста и социальных категорий. Расстройства могут инициироваться в подростковом и юношеском возрасте, как следствие психогенных факторов и прогрессировать в течение всей жизни. Стоит учитывать, что многие ситуации, вызывающие страх у социофоба (например страх выступать публично), часто встречаются и у лиц, без данного расстройства. Сталкиваясь с пугающей ситуацией, человек испытывает симптомы тревоги. Однако одни люди могут не предъявлять жалоб на соматические расстройства, но испытывать сильный страх, опасения за исход предстоящего события. Говорить о наличии синдрома социофобии можно, если тревога вызывает значительный дискомфорт в повседневной жизни, а переживания являются чрезмерными и необоснованными. Социофобии часто являются частью депрессивных и тревожно- депрессивных состояний или определяться в рамках некоторых личностных особенностей. Социофобическое расстройство может быть изолированным и генерализованным. Изолированные ограничиваются профессиональной либо общественной деятельностью, представляют собой страх выполнения на глазах людей привычных действий, связанных с тревожными ожиданиями неудачи. Вне конкретных ситуаций в данных сферах – нет затруднения в общении и действиях. Например, человек боится ходить на собеседования, заводить новые знакомства, общаться с людьми противоположного пола и др. Генерализованная включает в себя почти все социальные ситуации вне семейного круга. Избегающее поведение может серьезно затруднять социальную и профессиональную деятельность. Чаще всего люди с данным расстройством акцентируют внимание на сопутствующих синдромах. Среди больных, не проходящих лечение, преобладают лица с практически незаметными для окружающих социальными фобиями, которые не сильно влияют на повседневную деятельность. Развитие социфобии часто связано с неблагоприятными психогенными факторами. Провоцирующими причинами развития расстройства могут являться конкретные ситуации из жизни человека или взаимодействия с определенной группой людей. Социофобии могут возникать периодически или иметь хроническое течение. Синдром социофобии нередко сочетается с одним или несколькими психическими расстройствами и зависимостям. Из-за дефицита личных взаимоотношений и длительных периодов изоляции, в попытках избавиться от тревоги и депрессии, человек может прибегать к употреблению алкоголя и наркотических веществ. Часто социофобия может развиваться в рамках депрессии, панического и тревожного расстройства, невроза навязчивых состояний, осложняться бензодиазепиновой и алкогольной зависимостью. Возможна взаимосвязь с биполярным аффективным расстройством и расстройством дефицита внимания.

• Статья

Распространённые мифы Многие считают, что обсессивно-компульсивное расстройство проявляется исключительно в навязчивом мытье рук или постоянной проверке двери. Более того, в общественном сознании ОКР иногда даже романтизируют, связывая его с чрезмерной аккуратностью, педантичностью или «особой ответственностью». Однако это заблуждение, которое искажает реальное понимание синдрома.

• Панические атаки

Повседневная практика показывает, что сложившаяся структура организации способствует подготовки и реализации систем массового участия

• Осознание и управление эмоциями

Повседневная практика показывает, что сложившаяся структура организации способствует подготовки и реализации систем массового участия

В 2017 году Всемирная организация здравоохранения классифицировала депрессию как крупнейшую причину нетрудоспособности во всем мире, от которой пострадало свыше 300 миллионов человек. Было установлено, что распространенность заболевания увеличилась более чем на 18% в период с 2005 по 2015 год. Такой рост указывает на хронический характер расстройства: люди, впадающие в депрессию, сталкиваются с ее естественным рецидивирующим течением. Излечение либо ремиссия представляют собой трудный, но достижимый процесс. По статистике женщины в два раза чаще страдают от депрессивных расстройств. Отчасти это объясняется меньшей выявляемостью депрессий среди мужского населения: мужчины менее привержены заботе о своем здоровье, реже обращаются за медицинской помощью, среди них более распространена стигматизация психических заболеваний. Симптомокомплекс депрессии включает в себя плохое настроение, сниженную способность испытывать удовольствие, изменение веса, нарушение циклов сна и бодрствования, утомляемость, негативную самооценку, когнитивные дисфункции с заметными трудностями по части концентрации внимания и принятия решений, а также повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве. Это опасное состояние, требующее обязательного наблюдения психотерапевта и психиатра. Часто пациенты данной категории первично обращаются к врачам иных специальностей: терапевтам, неврологам, эндокринологам, кардиологам и прочим. Систематическое использование клиницистами проверенных инструментов скрининга депрессивных расстройств повышает качество маршрутизации больных, ускоряет начало лечения и соответствующее последующее наблюдение.