Фобические и тревожные состояния, паническое расстройство, навязчивые состояния
Получите квалифицированную помощь и поддержку от специалистов Клиники «Ре-Альт»
Тревожные расстройства: разновидности, симптомы, диагностика, лечение
Что такое тревожное расстройство?
Тревожные расстройства — это группа психических расстройств, объединенных наличием чувства беспредметной угрозы (тревогой), и имеющая различные проявления в виде нарушений сна, двигательной обеспокоенности, а также панических приступов.
Мы лечим тревожные расстройства с 2015 года! За девять лет наши специалисты помогли более 7000 человек победить этот недуг, обрести душевное спокойствие и вернуть радость жизни. При оказании помощи пациенту применяется психотерапевтический и/или психофармакологический методы.
Практически каждый человек в течение жизни неоднократно переживает состояния тревоги, если оказывается в какой-либо сложной жизненной ситуации, в которой испытывает недостаток времени и информации для принятия правильного, обдуманного решения или не обладает знаниями о способах преодоления конфликтов. Почти всем, сдававшим экзамены или проходившим важное для дальнейшей карьеры собеседование, хорошо знакомо чувство тревоги. Это нормальная эмоциональная реакция. У здорового человека чувство тревоги является временным ощущением. При патологии оно становится постоянным, не связано со стрессогенной ситуацией или неадекватно превышает ее по интенсивности и длительности.
Основные симптомы тревожных расстройств
- Тревога.
- Ощущение напряженности и скованности.
- Ощущение взвинченности и пребывание на грани срыва.
- Трудности засыпания и нарушения ночного сна.
- Учащенное сердцебиение.
- Ощущение «кома» в горле.
- Беспокойство по мелочам.
- Неспособность расслабиться.
- Невозможность сконцентрироваться.
- Быстрая утомляемость.
- Потливость.
- Приливы жара или холода.
- Раздражительность и нетерпеливость.
- Ухудшение памяти.
- Различные страхи.
- Холодные и влажные ладони.
Типы тревожных расстройств
Генерализованное тревожное расстройство
Больной страдает от постоянных неоправданных или преувеличенных опасений и беспокойства за свою семью, здоровье, работу или материальное благополучие. Это расстройство формируется вне зависимости от конкретного жизненного события и, таким образом, не является реактивным.
Лечение фобий и страхов
В этом случае тревога связана с определенными ситуациями (ситуационная тревога, возникающая в ответ на предъявление раздражителя) и сопровождается реакцией избегания.
Обсессивно-компульсивное расстройство
Данный тип расстройств включает навязчивый и вынужденный компонент. Навязчивый компонент характеризуется преобладанием назойливых, повторяющихся идей, которые больной не в состоянии сам подавить. Например, страх загрязнения, сопровождаемый постоянным сомнением.
Реактивные формы тревожных расстройств
Данный тип расстройств включает навязчивый и вынужденный компонент. Навязчивый компонент характеризуется преобладанием назойливых, повторяющихся идей, которые больной не в состоянии сам подавить.
Тревожное паническое расстройство
Это состояние психики, которое характеризуется повторяющимися приступами паники — паническими атаками.
Если у вас или у вашего близкого человека возникают эти симптомы, немедленно обратитесь за помощью к профессионалу (психиатру, психотерапевту, медицинскому психологу).
Не стесняйтесь просить помощи и обсудить свои чувства с врачомПомните, что тревожное расстройство — не приговор, а повод обратиться за квалифицированной помощью. Своевременное лечение поможет улучшить качество жизни и избежать осложнений.
Как лечить тревожные расстройства
-
Психотерапия
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): помогает выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, связанные с тревогой. Учит справляться с тревогой, контролировать симптомы.
- Экспозиционная терапия: постепенное и контролируемое столкновение с ситуациями, вызывающими страх, помогает снизить чувствительность к ним.
- Другие методы: психодинамическая терапия, групповая терапия.
-
Медикаментозная терапия
Антидепрессанты: некоторые типы антидепрессантов эффективно снижают тревожность.
Транквилизаторы (анксиолитики): быстро снимают тревогу, но имеют побочные эффекты и могут вызывать привыкание, поэтому применяются краткосрочно.
Бета-блокаторы: помогают справиться с физическими симптомами тревоги (например, учащенным сердцебиением).
Исследования и статистика
Варианты и форматы лечения в Клинике «Ре-Альт»
Индивидуальные консультации
личные встречи с психиатром или психотерапевтом
для диагностики, планирования лечения и регулярного мониторинга состояния
Медикаментозное лечение
используем современные и безопасные препараты
подбирая индивидуальную терапию
Психотерапия
различные виды помощи
включая когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ и семейную терапию, чтобы выявить причину депрессии и разработать стратегию выхода из нее
Онлайн-консультации
квалифицированная помощь дистанционно
в удобное время, в комфортной обстановке, что особенно важно для тех, кто не может посетить клинику в Москве лично
Поддержка и консультации для родственников
помощь семьям и близким пациентов
в понимании тревожного расстройства и способах оказания поддержки
Реабилитационные программы
комплексы, направленные на восстановление
после тяжелых эпизодов тревожного расстройства, включая план возвращения к повседневной жизни.
Наша миссия – помочь каждому человеку с тревожным расстройством обрести спокойствие и равновесие, вернуть в жизнь легкость, радость и удовольствия. Запишитесь на первую консультацию и начните путь исцеления под кураторством специалистов Клиники доктора Шмиловича «Ре-Альт».
Почему мы боимся?
Как помочь себе при тревоге и страхе?
Часто задаваемые вопросы
Фобические тревожные состояния — это стойкие страхи конкретных ситуаций или объектов (толпы, высоты, полётов, выступлений), вызывающие выраженную тревогу и избегание.
Паническое расстройство — это повторяющиеся приступы внезапного интенсивного страха с выраженными телесными симптомами (сердцебиение, одышка, дрожь, чувство нереальности), без реальной угрозы жизни.
Навязчивые состояния (ОКР) — это навязчивые тревожные мысли и ритуальные действия в ответ на них, которые человек считает избыточными, но не может прекратить без сильного дискомфорта.
Характерны сильная тревога, страх «сойти с ума» или умереть, учащённое сердцебиение, тяжесть в груди, одышка, потливость, дрожь, ощущение нереальности, а также повторяющиеся проверки, ритуалы, избегание ситуаций.
Без лечения они приводят к социальной изоляции, потере работы, депрессии, злоупотреблению алкоголем или седативными, значительному снижению качества жизни.