Еще в конце XX века психолог Л. Анцыферова в своих работах отмечала, что исследованием поведения и переживаний людей, попавших в экстремальные условия, занимается небольшое количество ученых. К счастью, за последние годы количество исследований увеличилось, вопрос проживания горя получил больше внимания психиатров и психотерапевтов. Потеря близких – это очень большой стресс, который может спровоцировать множество симптомов – от тревоги и депрессии до психотических эпизодов.
К характерным психическим реакциям, связанным с потерей близких людей, относятся чувство вины, беспомощности, депрессия. В особенности опасно, если потеря произошла в возрасте 6-16 лет: это может повлиять на качество дальнейшей жизни человека. Таким детям рекомендуется посетить специалиста для проверки психоэмоционального состояния. После потери близких формируется пассивность, заниженная самооценка, тревога и напряжение.
Подобные события являются для ребенка серьезным психотравмирующим событием. У детей, потерявших маму или папу в раннем возрасте, развивается:
В результате ранняя смерть родителя во взрослой жизни часто проявляется деструктивной сепарацией в личных отношениях, неумением строить близкие отношения. Также было установлено, что ощущения, которые возникают в результате потери близких схожи с теми, которые возникают в результате пережитых заболеваний или травм. Психика отвечает на травму чувством ужаса, ажитированным поведением, неадекватностью реакций, безнадежностью. В дальнейшем могу развиться равнодушие и бесчувственность как защитная реакция на травму либо же ребенок может страдать повторяющимися воспоминания о родителе или его потере. Очень часто речь идет о таком заболевании как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
В качестве диагностики ПТСР у детей исследуют 3 фактора:Дети в раннем возрасте проигрывают событие в играх. Они проявляют тревогу, жестокость и однообразность. Интересно, что маленькие дети могут рассказывать о травме и при этом не страдать от дискомфорта. Но также они будут страдать от кошмаров, которые приходят к ним во снах.
В основном люди постепенно оправляются от пережитого горя, но при ПТСР симптомы только появляются и не исчезают через 1-2 месяца.
ПТСР, связанное с потерей близкого человека, лечат комплексно. В основу входит когнитивно-поведенческая терапия, дополнительно применяют медикаменты и десенсибилизацию травмы движением глаз и повторной обработкой (методика называется EMDR).
1. Когнитивно-поведенческая терапия. Люди нуждаются в работе с хорошим психотерапевтом, поскольку их терзает чувство вины, негативное мышление, ложная ответственность за произошедшее. Возникает отчужденность и одиночество, от которых человек страдает. Он никак не может вернуться к прежнему состоянию, наоборот, возникает избегание, страх и тревога, плохие предчувствия, беспокойство о других членах семьи. Когнитивно-поведенческая терапия поможет осознать убеждения и мысли о случившемся. Необходимо переосмыслить трагические события, осознать свою роль в ситуации, объективно посмотреть на то, что произошло, и отпустить негатив.
2. EMDR. Методика поможет пережить горе в эмоциональном плане. По данным исследования, которое проводилось в Kaiser Permanente, выявилось, что в 100% случаев одиночной травмы ПТСР (и в 77% случаях, если травм было несколько), 6 сеансов EMDR помогли справиться с расстройством. Постоянное прокручивание травматических мыслей и ситуаций мешают здоровому восстановлению психики. В результате получается замкнутый круг: человек переживает травматические обстоятельства заново, и с каждым разом уровень стресса, тревоги и страха нарастает. Десенсибилизация травмы движением глаз с психотерапией помогают разорвать порочный круг, избавиться от постоянного возврата к психотравме.
В рамках медикаментозной терапии применяются препараты, направленные на улучшение самочувствия, купирование тревоги и симптомов депрессии. Это успокоительные средства, антидепрессанты, легкие транквилизаторы. Схема подбирается в зависимости от состояния пациента, его клинических показателей. Если вы или кто-то из ваших близких страдает посттравматическим стрессовым расстройством после смерти близкого вам человека, обратитесь за помощью к специалистам Клиники доктора Шмиловича "Ре-Альт".
Сегодня жизнь почти каждого человека наполнена быстрыми переменами, большими эмоциональными нагрузками и яркими впечатлениями. Однако очень часто все эти эмоциональные и физические нагрузки «ранят» хрупкую душу человека, и он уже не в силах сам справиться со своими эмоциями и переживаниями. Не стоит терпеть и надеяться, что всё пройдет и наладится само собой. Приходите к нам в Клинику доктора Шмиловича “Ре-Альт, и вы увидите, как в вашей жизни снова появятся позитивные яркие эмоциии.
Наша миссия - душевное и психическое здоровье пациента. Помните, что диагноз может ставить только врач. Самолечение, прием лекарственных средств без назначения врача может быть действительно опасно для здоровья.
Записаться на приём или оставить заявку на консультацию вы можете по кнопке «Быстрая запись»
