Вообще-то испытывать тревогу — абсолютно нормально.
Сотни тысяч лет наш мозг эволюционировал, чтобы мы научились испытывать тревогу и таким образом ощущать опасность, вовремя на нее реагировать и жить дольше. Человек без тревоги — скорее всего, человек с расстройством психики.
Тревога — универсальная реакция психики, которая возникает на стресс: например, может быть тревожно в самолетах, на сцене, если нужно выступать перед людьми, или на экзамене. Одни люди базово более тревожные, другие - менее. Это отчасти определено особенностями нейрофизиологии.
Так что мы говорим не о наличии или отсутствии тревоги, а, скорее, о ее уровне. Сама по себе тревога - симптом, примерно как температура тела. В норме она 36,6, до 38 она сигнализирует о болезни, но ее можно не сбивать.
Как ощущается чрезмерная тревога:
С такими симптомами многие идут к кардиологу, эндокринологу, терапевту, онкологу или неврологу. Действительно, тревожные проявления встречаются и при разных болезнях тела, при интоксикации и в других случаях. Но часто бывает, что дело все же в психике. И тогда пациент обходит множество врачей, которые не находят функциональных нарушений по своей части. Кто-то выписывает ему легкие успокоительные. Однако иногда это не помогает, а только замедляет выздоровление.
Все же в случае тревожного расстройства лечить вас должен врач-психиатр
Разобраться кто вам нужен: психолог или психиатр помогут не только администраторы по телефону, но и наша статья
Бесплатная консультация под названием "Альтер-фон" представляет собой предварительную беседу с нашими специалистами по телефону. Администраторы назначат вам комфортное время для разговора с одним из специалистов клиники. В течение десятиминутной беседы вы сможете обозначить или выявить свои проблемы, и понять, кто из врачей вам нужен и нужен ли вообще
Записаться на приём
Тревожное расстройство часто является спутником депрессии. Само собой оно не проходит, отступает, затем возвращается, прогрессирует и может приводить к суицидальному риску.
Это тот случай, когда стоит проявить заботу о себе и вовремя отправиться к врачу. Тревожные расстройства успешно лечатся у психотерапевта и психиатра, причем положительный эффект можно увидеть уже через 2-3 недели, а почувствовать облегчение - практически сразу после начала лечения.
Тревога - это норма, но она не должна влиять на качество вашей повседневной жизни и тратить ваши ценные ресурсы!
Задайте вопрос нашим
администраторам:
Будьте на связи с нами:
Сегодня жизнь почти каждого человека наполнена быстрыми переменами, большими эмоциональными нагрузками и яркими впечатлениями. Однако очень часто все эти эмоциональные и физические нагрузки «ранят» хрупкую душу человека, и он уже не в силах сам справиться со своими эмоциями и переживаниями. Не стоит терпеть и надеяться, что всё пройдет и наладится само собой. Приходите к нам в Клинику «Ре-Альт», и вы увидите, как в вашей жизни снова появятся позитивные яркие эмоциии
Наша миссия - душевное и психическое здоровье пациента. Помните, что диагноз может ставить только врач. Самолечение, прием лекарственных средств без назначения врача может быть действительно опасно для здоровья
