Спортивный психотерапевт в Москве

Психотерапия в спорте

В современном мире, когда физическая подготовленность спортсменов находится на очень близком уровне, решающим фактором для победы в соревнованиях становится психологическая готовность.
Порой, недостаток воли или неумение управлять своими эмоциями сводит к нулю результаты многолетних тренировок.

Когда нужна консультация специалиста 

Существует ошибочное мнение, что помощь специалиста требуется людям слабым, не справляющимся с проблемами и нуждающимся в поддержке. Но, каким бы видом спорта человек не занимался, и каким бы сильным он не выглядел, ему нужен тот, к кому он может прийти в трудную минуту. Конечно, для этого нужно полное доверие и взаимопонимание. На консультации у спортивного психолога вы получите приятного собеседника, умного советчика и хорошего друга в одном лице

Когда нужно обратиться к специалисту: 

  • Для развития лидерских качеств

  • При неуверенности, тревоге, навязчивых мыслях, «предстартовой апатии»

  • При страхе перед «снарядом»/ «элементом»/ «дистанцией»

  • При неудовлетворенности результатами тренировок и соревнований

  • При сниженной мотивации

  • При необходимости справиться с всплесками негативных эмоций, раздражения, агрессии после соревнований

  • В период восстановления после травм

  • При страхе открытой воды в плавании

  • При необходимости подготовиться к соревнованию с более сильным соперником

  •  При возникновении конфликтных ситуаций с тренером или внутри команды

  • При душевных переживаниях связанных с завершением спортивной карьеры


Благодаря консультациям спортивного психолога спортсмены улучшают свои результаты и стремятся к высоким целям, а тренерский состав получает ценные указания, как сформировать дружную команду, нацеленную на результат и не отчаивающуюся при поражениях.

Также психотерапевт может помочь, если вы хотите: 


  • начать заниматься спортом;

  • пробежать первый раз марафон - взять нагрузку, которую раньше не могли осилить;

  • выбрать для себя подходящий вид спорта;

  • начать получать удовольствие от занятий спортом;

  • достичь в спорте новых результатов;

  • получать результат от своих тренировок.


 Трудности неизбежны, и путь к самосовершенствованию усеян неприятными переживаниями и раскачивающейся в разные стороны самооценкой. Чтобы добиваться хороших физических результатов, нужно быть в прекрасной психологической форме. Для этого проводятся психологические консультации и выполняются упражнения.

На онлайн-консультации специалист

  • Выслушает причину обращения.

  • Проведет беседу, в которой узнает не только об образе жизни.

  • Проведет все необходимые тесты.

  • При необходимости назначит дополнительные исследования, такие как ультразвуковое обследование мозга, электроэнцефалография, компьютерная томография мозга и т.д;

  • Назначит (при необходимости) дополнительные консультации у других специалистов.

  • Определит проблему и подберет правильную терапию.

Комплекс мероприятий по общей психологической подготовке, включающий ознакомительную беседу; обучающие семинары; психологическое обследование; индивидуальное психологическое консультирование. 




Наши специалисты

Алексеева Анастасия Александровна
Алексеева Анастасия Александровна

Психиатр, Психотерапевт, Спортивный психолог.
Почему мы

Наши преимущества

  • Профессионализм

    Специалисты высочайшего уровня, кафедральные сотрудники, научные сотрудники

  • ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

    Уникальная методика совместной работы специалистов разного профиля и направлений

  • УНИКАЛЬНОСТЬ

    Групповая, индивидуальная и семейная консультация

  • ШИРОКИЙ ОХВАТ

    Работа со всеми контингентами, взрослыми и детьми

  • МОБИЛЬНОСТЬ

    Возможность выезда специалиста на дом для консультации

  • УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ

    Полный спектр психологических и психотерапевтических методик

Как правило, первые 15 минут определяют подходит ли вам специалист. Запишитесь на пробную бесплатную консультацию по Skype, WhatsApp или по телефону прямо сейчас.

Цена

  • Онлайн-консультация спортивного психотерапевта

  • 5 000 руб. / визит до 50 мин.


Другие услуги по теме