г. Москва, м. Кропоткинская
Психологическая травма — это результат стрессового воздействия на личность человека (ребёнка или взрослого), сила которого оказалась для психики чрезмерной. Т.е. если человек слишком сильно переживает внешнее событие, это может привести к развитию у него психологической травмы. При этом событие может быть как реально опасным и страшным, например, катастрофа или потеря близкого человека, так и весьма безобидным, например, как конфликт в школе или переезд. Причем, стрессовые воздействия в детском возрасте более «токсичны», чем во взрослом.
Детская, как и любая психологическая травма – это очень субъективная вещь. Реакция на любое жизненное событие сугубо индивидуально и зависит от жизненного опыта и личностных особенностей. Например, для одного ребенка переезд – это событие, которое открывает новые возможности (новые друзья, своя комната и т.д.), для другого – травма (потеря друзей, смена привычного образа жизни), с которой ребенок не может справиться самостоятельно: у него просто не хватает на это ресурсов.
Общим критерием для диагностики психологической травмы является резкое изменение в поведении и эмоциональном состоянии ребенка. Например, ребенок был жизнерадостным, активным и вдруг стал подавленным, замкнутым, не хочет ничего делать.
Эмоциональные симптомы:
Физические симптомы:
В общении с ребёнком очень важна открытость – ему важно чувствовать, что вы в любом случае его любите, постараетесь его понять, поддержать и поможете ему, готовы вместе с ним разобраться и решить все его трудности. Скажите ему, что это нормально переживать из-за травматичного события, что его реакции нормальные. Что его вины в этом нет, что так иногда бывает.
Часто родители не готовы обсуждать болезненную тему или боятся напоминать ребенку о травмирующем событии, чтобы его еще больше не ранить.
Но тогда ребенок остаётся один на один со своими переживаниями, а отсутствие объективной информации о событии он заполняет сам своими фантазиями, в которых чаще всего обвиняет себя в случившемся.
Восстановление после стрессового воздействия требует времени, и каждый это делает в своём ритме и своим способом. Не нужно торопить ребенка или себя скорее прожить и избавиться от всех симптомов и последствий. Процесс исцеления невозможно ускорить усилием воли.
В процессе психологического лечения происходит: проработка травматичных воспоминаний, обучение регуляции сильных эмоций, реконструкция нарушенных отношений, восстановление способности доверять людям, обучение навыкам более конструктивного общения.
Так же специалист определит необходимость детско-родительских консультаций, поможет проанализировать семейные отношения и увидеть что-то очень важное, то, что невозможно увидеть, находясь внутри семейной системы.
В рабочее время с Вами свяжется администратор клиники, мы работаем с 10:00 до 21:00 (Пн-Сб)
При желании Ваш отзыв может быть опубликован анонимно